正常な皮膚の新陳代謝（ターンオーバー）は

nail careというのは爪をより健康な状態に維持しておく事を目標に掲げているため、ネイルの異常を理解する事はnail careテクニックの向上に必ず役立つし無駄がないのだ。
乾燥による掻痒感の原因のほとんどは、年齢を重ねる事に縁る角質細胞間脂質と皮脂分泌の減退や、クレンジングなどの頻繁な使用による皮ふの保護機能の落ち込みによって誘引されます。
例えるなら…あなたは今、PCを眺めながら頬杖をついたりしていませんか実はこの体勢は手の平の圧力を思いっきり頬に当てて、肌に対して大きな負荷をかける事につながるのだ。

且つ、皮膚の弛みに大きく絡んでいるのが表情筋。これは色々な表情を生み出す顔に張り巡らされている筋肉の事です。肌の真皮に存在するコラーゲンと同じく、表情筋の力も年齢を重ねるに従い衰えるのだ。
正常な皮膚の新陳代謝（ターンオーバー）は28日毎のサイクルで、1日毎に新しい細胞が生まれ、1年365日剥がれているのだ。このような「毎日の若返り」によって私たちの皮ふは若々しい状態を保持している様だ。
皮ふの若さを保つ新陳代謝、つまり肌を入れ替える事ができる時というのは極めて限られていて、それは夜半に眠っている間しかないのだ。
女性にとっていや～なメイクの短所やお肌へのダメージ。毎朝の化粧が面倒で仕方がない。化粧品を買う費用がやたらめったらかかる。皮ふが荒れる。お化粧を直したりフルメイクをするので時間の無駄な使い方だ。

屋外でUVを浴びたときに極力ダメージを小さくする方法を3種類。１．日焼けして赤くなっているところを冷やす２．パシャパシャとスキンケアローションをはたいて保湿する３．シミにさせないためにもはがれてきた皮を剥いては駄目
強いUVを浴びたときに極力ダメージを小さくする方法は３つあります。１．日焼けした部分を冷却する２．十分にローションをつけて保湿する３．シミを防ぐためにも剥がれてきた表皮をむいては絶対に駄目
内臓の健康の度合いを数値で計測してくれる性能の良い機械があります。『ノイロメーター』と名付けられている機械で、人間の自律神経の様子を測る事で、内臓の具合がモニタリングできるという応用範囲の広いものだ。